В пятницу в детской поликлинике состоялось занятие Школы родителей.
Медсёстры детской поликлиники Юлия Александровна и Мария Александровна провели небольшое, на час, практическое занятие, рассказали и показали, как нужно обращаться с новорожденным и как не нужно. Особо акцентировали внимание на частых ошибках, дали советы и рекомендации, поделились некоторыми лайфхаками, отметили, с чем стоит быть аккуратнее.
В частности, рекомендовали в первый месяц ограничить контакты новорожденного с посторонними людьми и начинать вертикализировать малыша постепенно, когда он уже уверенно держит голову. Посоветовали записывать вопросы, какие возникают, чтобы не забыть задать их во время патронажа. Показали, как правильно брать новорожденного на руки, укачивать, пеленать и купать, как проводить утренний туалет, как положить в кроватку и как оттуда взять. Сказали также о грудном вскармливании, в том числе о том, что нельзя кушать мамочке в первое время после родов. Заметили, что в детской поликлинике есть диетолог, к которому можно обратиться, если появились проблемы с питанием.
Вот лишь несколько напутствий, кои прозвучали в ходе встречи:
- не бояться, но в то же время относиться к ребёнку бережно… «Никогда не отходите от ребёнка, ребёнок всегда должен быть под присмотром. Всегда поддерживаем голову. Очень полезно просто класть ребёночка на живот к себе на колени…»;
2) настроиться на то, что будут всякие моменты, постараться быть спокойной… «Конечно, вы будете на эмоциях. Потому что это стресс, нервная система расшатывается капитально… Все ваши эмоции передаются малышу…»;
3) делегировать домашнюю работу близким, беречь себя… «Первые месяцы ваша обязанность – быть только мамой. Не стесняйтесь просить помощи. Если постоянно жить в нагрузке, в тревожности, может пропасть молоко, может просто организм не выдержать. Высыпаться надо. Используйте любой момент, чтобы поспать…»;
4) брать малыша только в чистой домашней одежде и перед тем, как взять, обязательно вымыть руки… «Бережём ребёнка, пока он не выработает иммунитет…»;
5) не спать с детьми в одной кровати… «… Это опасно. Кроватка должна быть в шаговой доступности, не должна стоять на сквозняке, над ней не должно быть полок, а в ней – мягких игрушек, подушек и одеял. Бывает достаточно положить руку на малыша – и он дальше спит…»;
6) не паниковать, если при купании попала водичка в уши/рот/нос… «Ребёнку передаётся паника мамы… Достаточно после купания промочить ушки пелёнкой и надеть чепчик…»;
7) чаще прикладывать ребёнка к груди, пить больше жидкости и не худеть… «Ваша грудь – это идеальная «фабрика питания» для вашего малыша. Кормление грудью ничто не заменит. Ваше молоко именно такое, какое надо вашему ребёнку, оно не подойдёт другому, а вашему подойдёт…».
В завершение Юлия Александровна и Мария Александровна ответили на вопросы и показали бассейн и комнату для кормления.
Занятие было бесплатным, прийти на него мог любой желающий.